Bienvenue dans le module d'inclusion APTIF
Quelques minutes pour nous permettre de mieux vous connaître et construire un programme vraiment adapté à votre situation.
Qui sommes-nous ?
APTIF est une solution d'activité physique adaptée, conçue pour les personnes présentant des problématiques de santé. Notre objectif : vous accompagner vers une reprise progressive, sécurisée et personnalisée, avec un Expert en Activité Physique Adaptée (EAPA) à vos côtés.
Votre parcours en 4 étapes
Questionnaire d'inclusion
Répondez à quelques questions pour que nous puissions mieux vous connaître.Choix de votre formule
Sélectionnez la formule adaptée à vos besoins et à votre rythme.Prise de rendez-vous
Échangez avec un Expert APA pour finaliser votre programme personnalisé.Démarrage du programme
Votre programme personnalisé est activé dans l'application APTIF.Questionnaire d'inclusion
Ces informations nous permettent de personnaliser votre programme en toute sécurité.
Vos données personnelles et de santé collectées dans ce questionnaire sont utilisées exclusivement par l'équipe APTIF dans le cadre de votre suivi en activité physique adaptée.
Conformément au RGPD, vous disposez d'un droit d'accès, de rectification et de suppression de vos données. Contact : contact@aptif.fr
Vos données ne sont jamais transmises à des tiers sans votre consentement explicite.
Un programme adapté
à chaque parcours
Chaque formule commence par un entretien d'inclusion avec un EAPA et se termine par un entretien de bilan.
- Entretien d'inclusion avec un EAPA
- Programme personnalisé de 8 séances sur 4 semaines
- Exercices adaptés à votre pathologie et vos objectifs
- Accès à l'application APTIF
- Entretien de bilan en fin de parcours
- Programme étendu : 25 séances sur 3 mois
- Endurance fractionnée — la méthode APTIF
- Renforcement musculaire segmenté (jambes, dos, gainage…)
- Entretien intermédiaire à 6 semaines avec votre EAPA
- Programme mis à jour toutes les 4 semaines
- Entretiens mensuels avec votre EAPA dédié
- Échanges WhatsApp directs — réponse sous 48h
- Application APTIF PRO — bibliothèque complète + métriques
La progression APTIF — Démarrage pour reprendre l'activité, Méthode pour la structurer avec la méthode APTIF (endurance fractionnée + renforcement), Accompagnement pour être suivi et ajusté dans la durée par votre EAPA.
Prenez rendez-vous
Choisissez le créneau qui vous convient. Votre Expert APA vous appellera à l'heure convenue pour votre entretien d'inclusion.
Félicitations !
Votre inscription au programme APTIF est confirmée. Un Expert APA va prendre contact avec vous prochainement pour votre entretien d'inclusion.
Téléchargez l'application APTIF
Votre programme personnalisé sera disponible dans l'application après votre entretien d'inclusion. Téléchargez-la dès maintenant pour être prêt(e) le jour J.
